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건강을 위한 인삼레시피

생맥산차

금산인삼농협 (ip:)


<재료>
인삼 60g, 맥문동 60g, 오미자 30g, 물 2리터

<만드는 법>
1.물 2리터에 인삼 60g, 맥문동 60g을 면주머니에 넣고 달이다가 물이 반으로 줄어들면 건져 낸다.
2.①번 달인 물에 오미자를 넣어 잠깐 끊인 뒤 오미자 건더기는 건져내고 마신다.

출처 : 농촌진흥청 국립원예특장과학원 영양듬뿍 맛있는 요리 


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